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Ulrike Poetter
Dozentin an der Akademie für Anthroposophische Pädagogik in Dornach
Geboren 1956. Ausbildung in MA Theologie, MA Erwachsenenbildung, Waldorfpädagogin, Heileurythmistin. Langjährige Tätigkeit als Waldorfpädagogin ( Klassenlehrerin), und als Dozentin in der berufsbegleitenden Lehrerbildung in Deutschland. Gegenwärtig therapeutische Arbeit mit autistischen Kindern und Jugendlichen - freie Seminar- und Vortragstätigkeit in der Schweiz. Dozentin an der Akademie für Anthroposophische Pädagogik in Dornach.
Gelassenheit wieder finden
Dauerstress und Überbelastung finden ihren unmittelbaren Ausdruck in Körpersensationen - der Boden der Selbstverankerung wird brüchig. Durch gezielte Aufmerksamkeit auf das Körperempfinden können sich jedoch Möglichkeiten eröffnen, «die Ruhe im Augenblick» zurück zu erobern.
Wie können wir uns ohne zusätzliche Zeitaufwendung, mitten im Alltagsgeschehen mit unserem eigenen Körper so verbünden, dass er eine zuverlässige Grundlage für Gelassenheit und Selbstzentrierung bildet?
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